日常・ライフハック– category –

メモを残すつもりでスマホを開いたのに、入力欄を前に指が止まることがあります。思いついた言葉が短すぎたり、状況の説明が面倒だったり、写真やスクショの整理が追いつかなかったり。そこで提案したいのが「ChatGPTをノート代わりにする」方法です。思い...

ChatGPTに「明日の10時に思い出させて」と頼んだら、本当にメールで通知が届きました。これまで外部のカレンダーやタスク管理サービスと連携しなければ実現できなかったリマインダーが、ChatGPT単体でできるようになったのです。 従来は、Zapierなどの自動...

「うちの親、最近あまり人と話していないみたいで…」そんな話を、友人や知人から聞くことが増えてきました。 忙しく働く世代にとって、離れて暮らす親と頻繁に話すのは簡単ではありません。施設で暮らしている方や、一人暮らしの高齢者にとっては、「会話...

「服、たくさん持ってるのに、なんで着たいものが見つからないんだろう？」 朝、鏡の前でため息をつきながら、クローゼットをぼーっと眺めていたとき、ふとそう思いました。 「今日はちょっときれいめにしたいけど、カジュアルすぎるかな…」「このトップス...

何となくスマホを眺めて、気づけば時間が過ぎていた──そんな「もやっとした暇時間」に、ちょっとだけ頭を動かしてみませんか？ 本記事では、ChatGPTを使って“考える力”をやさしくほぐす「思考のストレッチ」をご紹介します。専門知識も難しい準備も不要。5...

「日記って、続かないんだよなあ…」「書きたいけど、三日坊主で終わるんだよね」そんな経験、ありませんか？ 実は私も、ノートやアプリで日記を何度も始めては挫折してきたひとりです。でもある日、「あれ？ChatGPTに話しかけるだけでもいいんじゃない？」...

悩みや考えを「話して整理したい」あなたへ 「最近なんとなくモヤモヤするけど、誰に話せばいいかわからない」「考えがまとまらず、同じことをぐるぐる考えてしまう」「日記を書いてみたけど続かなかった」 ──そんな経験はありませんか？ 実は、こうした「...

「家計簿をつけよう」と思っては挫折してしまう。そんな経験、ありませんか？アプリを入れても続かない、ノートを開くのが面倒、気づけばレシートが山積み…。そんな人こそ試してみてほしいのが、「ChatGPTを使った家計簿管理」です。 ChatGPTなら、会話す...

日常生活でのちょっとした疑問やトラブル、仕事や家事の効率化など、さまざまな場面で「どうしよう？」と悩むことはありませんか？そんな時、頼りになるのがChatGPTです。AIと聞くと難しそうに感じるかもしれませんが、実はとても簡単に使えるツールで、多...

春からの新生活、朝は何かとバタバタしてしまいがちですよね。「朝ごはん、作る時間がない…」「ついパン1枚だけになってしまう」——そんな声にこたえてくれるのが、AIアシスタントのChatGPT。実はこのChatGPT、朝ごはんのレシピを提案してくれる頼れる存在...