ChatGPTエージェントモードとは？できること・使い方・実例まとめ

最近、「ChatGPTエージェントモード」という言葉を耳にしたことはありませんか？
なんだか難しそう…「エンジニア向けの機能かな？」と思ってしまいがちですが、実はこれ、日常のちょっとした作業をAIが“代わりにやってくれる”便利機能なんです。

たとえば──

• 複数のウェブサイトを調べて情報をまとめてくれる
• スプレッドシートやプレゼン資料を自動で作ってくれる
• 「このリンク開いて内容を要約して」とお願いするだけで完了！

…こんなことが、ChatGPTに話しかけるだけで実現してしまいます。

しかもこの機能、難しい設定や専門知識は一切不要。日本語で普通に話すだけでOKです。

本記事では、そんな注目の「エージェントモード」について、

• どんなことができるのか
• どうやって使うのか
• 実際に試してみたリアルな感想
• どんな人におすすめか

などを初心者向けにやさしく・具体的にまとめました。

読み終わる頃には、あなたも「ちょっと使ってみようかな…？」と思えるはずです。

【1】ChatGPTエージェントモードとは？

ChatGPTエージェントモードは、2025年7月にOpenAIが導入した新機能です。
従来の「質問に答えるAI」から一歩進み、AIがあなたの代わりに作業を“実行”できるようになりました。

🧠 ひとことで言うと？

「AIにお願いすると、ウェブを開いたり、資料を作ったり、操作までしてくれる」機能

たとえば、次のようなことができます。

• 指定したWebページを開いて内容をまとめる
• Excelファイルを読み取って整形・グラフ化
• ニュースを調べてスライドにまとめる
• 「このフォームに入力して送信して」まで可能

つまり、“考えてくれるAI”から“動いてくれるAI”へ進化したのがエージェントモードです。

🧩 よく混同されがちな3つの機能の違い

機能名	概要	主な使い道
エージェントモード	ChatGPTが仮想ブラウザやツールを使って、実際の作業を代行するモード	調査・ファイル処理・クリック操作などを任せたいとき
GPT（カスタムGPT）	特定の目的・知識・スキルに特化して設計された“カスタムAI”	英会話・ライティング・要約・プログラミングなど、専用AIを使いたいとき
パーソナライズ（旧：カスタム指示）	ChatGPTがあなたの情報（話し方、関心、専門性など）を覚えて応答に反映する	いつもの調子で話したい、文体を統一したいとき

📌 GPTは「自分で作る／選ぶAIアプリ」、エージェントモードは「操作そのものを任せる作業実行モード」です。

💰 使用できるプランと制限

このエージェントモードは有料プラン限定の機能です。

プラン	利用可否	月あたりの実行回数目安
無料プラン	❌	利用不可
Plusプラン（月20ドル）	✅	月40回まで
Proプラン（月30ドル）	✅	月400回まで
Teams／Enterprise	✅	プラン内容により上限調整あり

👉 実行回数は月単位でカウントされ、上限を超えると追加クレジット購入が必要です。

🔐 セキュリティと制御も安心設計

• 実行の前には必ず確認画面が表示されるため、勝手にクリックや送信される心配なし。
• 仮想環境で操作が行われ、ユーザーのパソコン環境には一切影響しない構造。
• 操作中もスクリーンショットで進行状況が見えるので安心。

✅ まとめ

ChatGPTエージェントモードとは、「AIにお願いしたら本当にやってくれる」世界を現実にした機能です。

GPTストアのAIたち（GPT）と組み合わせれば、専門スキルを持つAIに仕事を依頼し、その場で処理してもらうという未来の働き方が、もう始まっています。

【2】何ができるの？主要機能と例

ChatGPTのエージェントモードでは、「文章を生成する」だけではなく、実際の作業を代行してくれるようになりました。
ここでは、主な機能とその具体的な使い方を、初心者にもわかりやすく紹介します。

① ウェブの閲覧と操作

＜できること＞

• Webページを開く
• ボタンをクリックする
• テキストボックスに入力する
• リンクをたどって情報を取得する

＜使用例＞

「札幌グランドホテルの予約ページを開いて、9月1日から6日の隔日の空き状況と料金を確認してください。利用者は1人でシングル希望です」

💡 仮想ブラウザ上で実行され、操作内容はスクリーンショット付きで確認できます。

② 情報収集と要約

＜できること＞

• 複数のWebサイトを比較
• 要点を抽出して表にまとめる
• 情報の信頼度を自動で考慮

＜使用例＞

「GPT-4とClaude 3の違いを3社のレビューからまとめて」

💡 以前の「ブラウジング機能」とは違い、調査〜整理〜出力までを一括でこなしてくれます。

③ 資料作成（Excel・PowerPoint）

＜できること＞

• データを表形式でまとめる
• スライドを自動で構成＆生成
• 出力ファイルをダウンロード可能（.xlsxや.pptx）

＜使用例＞

「この調査結果をPowerPointで3枚にまとめて」

💡 グラフ・表・図解も自動で挿入されるため、会議資料作成にも活躍します。

④ コード実行・データ処理

＜できること＞

• Pythonコードによる計算やグラフ作成
• CSVやExcelファイルの整形・変換
• プログラムによる自動処理（仮想環境内）

＜使用例＞

「このCSVファイルの売上データを月ごとに合計して、棒グラフにして」

💡 PythonやExcelがわからなくても、自然な指示でOKです。

⑤ Google連携（順次対応中）

＜できること＞（今後拡張予定）

• Gmailからメール下書きを生成
• Googleカレンダーで予定を確認
• Googleスプレッドシートにデータを反映

＜使用例＞

「明日の予定を読み取って、移動時間も考慮した1日のスケジュールを提案して」

💡 一部機能は段階的に追加中で、より「生活に根ざしたAIアシスタント」へ進化しています。

こうした機能を組み合わせることで、

🧩「調べて→まとめて→資料にして→保存する」

という一連の業務フローを、ほぼ自動で完了できるようになるのが最大の特徴です。

【3】実際の操作画面と使い方

ChatGPTエージェントモードは、「特別なアプリをインストールする」ような手間は不要です。
PlusプランまたはProプランに加入していれば、いつものChatGPT上でそのまま使えます。

ここでは、実際にどうやって使い始めるのかをステップごとに紹介します。

ステップ①：PlusまたはProプランで「GPT-4o」を選ぶ

エージェントモードを使うには、有料プラン（PlusまたはPro）に加入していることが前提です。

ChatGPTのモデル選択画面で、GPT-4oを選んでください。
これがエージェント機能に対応している唯一のモデルです（※2025年8月現在）。

プラン	利用可否	月の実行上限（目安）
無料プラン	❌ 利用不可	–
Plusプラン（月20ドル）	✅ 利用可能	月40回
Proプラン（月30ドル）	✅ 利用可能	月400回

📌 GPT-4o以外のモデル（旧モデルなど）では、エージェント機能は利用できません。

ステップ②：「エージェントを試しますか？」という案内を確認

GPT-4oを選んでしばらくすると、画面上部またはチャット欄に以下のような案内が表示されます。

💡 エージェントモードの紹介
ChatGPTがブラウザやツールを使って、調査・予約・資料作成などを代行できるようになりました。

表示される「試してみる」ボタンをクリックすれば、エージェントモードが有効化されます。

💡 表示されない場合は、まだアカウントに機能がロールアウトされていないか、アプリやブラウザが古い可能性があります。

ステップ③：普段どおりに話しかけるだけでOK

エージェントモードの大きな特長は、「特別な命令」は一切いらないこと。

チャット欄の「ツール」から「エージェントモード」を選択して、いつものようにプロンプトを入力するだけです。

たとえば以下のように、自然な日本語で話しかければ、そのままAIが作業を始めてくれます。

• 「このニュース記事のリンクを開いて、3行でまとめて」
• 「このExcelファイルを整えて、棒グラフにして」
• 「今週の天気を調べて、和朝食の献立と材料リストを作って」

ステップ④：作業の前に“確認”が入るから安心

AIが何かを実行する前には、必ず確認画面が表示されます。

たとえば、

• 「このページを開いてもいいですか？」
• 「このファイルを読み取って処理してもよいですか？」
• 「この操作を実行してよろしいですか？」

といった確認が入り、ユーザーが許可を出さない限りは実行されません。

✅ 勝手にクリック・送信・ファイル編集などをされることはありません。

ステップ⑤：操作中の様子も“見える化”

エージェントが作業を開始すると、仮想ブラウザ上で実行される操作のスクリーンショットが表示されます。

• 開いたページの内容
• ボタンのクリック位置
• 入力された内容　など

すべてが視覚的に「ステップごとに見える」ようになっているので、AIに任せる不安が軽減されます。

また、途中で中止したり、指示を追加したりすることも可能です。

まとめ：難しいことは一切なし

特徴	内容
🗣 指示方法	ふつうに日本語で話すだけ
⛔ 実行前確認	必ずユーザーの許可が必要
👀 操作の見える化	スクリーンショットで進行状況がわかる
🔄 柔軟な制御	中断・再指示も可能

このように、ChatGPTエージェントモードは「特別な知識」も「難しい操作」も不要。
誰でも、すぐに「AIに手伝ってもらう体験」を始めることができます。

【4】やってみたレポート｜ChatGPTエージェントの実力を検証

ここでは、実際にChatGPTエージェントモードを使って3つの具体的なタスクを試してみた体験を、スクリーンショットの流れに沿ってご紹介します。

🧪 ケース①：「来週の天気を調べて、献立と買い物リストを作成して」

＜依頼内容＞

「来週の東京の天気を調べて、天気に合った献立を1日3食分ずつ考えて、その材料をリストにしてください」

＜実行の流れ＞

1. ChatGPTエージェントが仮想ブラウザを起動し、天気情報サイト（timeanddate.com）にアクセス
2. 東京の週間天気予報（8月11日〜17日）を取得し、日ごとの天候・最高気温・最低気温を読み取る
3. 各日の天候と気温に応じて、「蒸し暑い日は冷たい麺」「雷雨の日は温かい鍋物」といった献立パターンを自動で構成
4. 7日分・1日3食の献立（朝・昼・夕）を提案
5. すべての献立に含まれる主な食材をカテゴリ別に整理し、まとめ買いしやすいリストを出力
6. 食材は「主食・麺類」「肉・魚」「野菜・豆類」「調味料・その他」などに分類されており、実用的な買い物メモとして活用できる精度

＜感想＞

• 天気予報と献立を自動で紐付けてくれるのがとにかく便利で、暑さ・湿度・雨に応じた料理の組み立てに納得感がある
• 1週間分の食事が栄養バランスと季節感を考慮して提案されるので、料理に慣れていない人でも迷わず使えそう
• 食材リストは分類も見やすく、「週末にまとめて買えばOK」な設計になっていて、そのまま買い物に使えるレベルの実用性があった

🧪 ケース②：「企業の料金プランを調べて、比較表とスライドを作成」

＜依頼内容＞

「Google Drive・Dropbox・OneDriveの料金プランを調べて、比較表にして、スライドにまとめて」

＜実行の流れ＞

1. ChatGPTエージェントが仮想ブラウザを起動
2. 各社の公式サイト（Google One、Dropbox、Microsoft 365）をそれぞれ開いて、最新の料金プランを確認
3. 無料プラン・個人向け・家族／チーム向け・容量・機能の違いを収集
4. マトリクス形式の比較表を自動生成（プラン名・容量・月額料金など）
5. 「個人利用／家族利用／高度機能重視」といった選び方の観点も加味して分類・要約
6. 最後に、プレゼン資料として7枚のスライドに自動構成し、PowerPoint形式で出力

＜感想＞

• 実行完了までに約26分と、やや時間はかかりましたが、その間に3社の料金調査から比較表、スライド化までを自動でこなしてくれたのは驚きでした。
• 表やスライドの構成も概ね整っており、“たたき台”として十分使えるレベル。
• 完成度は高すぎずちょうどよく、人間の仕上げと組み合わせることで現実的に活用できる印象でした。
• 「調べて→比較して→まとめる」という流れを丸ごと代行できる価値はかなり大きいと感じました。

こちらが完成したスライドです（元原稿には各社のロガ記載されていましたが、削除しました）。

🧪 ケース③：「気象庁の気象データからグラフを自動生成」

＜依頼内容＞

「気象庁の公式サイトから、札幌の2024年の月別気象データを調べて、月平均気温・月合計降水量・月平均湿度の3項目を取得してください。それぞれの値を整えてグラフ化してください。気温と湿度は折れ線グラフに、降水量は棒グラフにしてください。

＜実行の流れ＞

1. ChatGPTエージェントが日本気象庁の公式ページにアクセスし、対象データ（WMO ID: 47412／札幌）を確認
2. 「月別値（気候統計表）」から2024年の気温・降水量・湿度を抽出
3. 取得した表データをAIが自動で整形（不要な記号・注釈の除去、数値変換など）
4. 月ごとに整理されたデータから、**折れ線グラフ×2（気温・湿度）＋棒グラフ（降水量）**の複合グラフを作成
5. グラフは英語表記で出力され、軸やラベルも整っており視認性は高い。ただし、Excelファイルの自動生成・ダウンロード機能はこのケースでは動作しなかった

＜感想＞

• 気象庁のサイトにアクセスしてデータを探し、整えてグラフ化までしてくれる流れは、まさに“AIが作業を実行する”体験そのものでした。
• 表計算や前処理が不要で、自然な日本語だけでここまでの処理を代行してくれるのは驚き。
• グラフ自体は英語表記だったものの、データは的確に抽出・整理されており、少し手直しすれば資料や記事にもそのまま活用できるクオリティでした。

💡 総評：「想像以上に実務的。しかも人間より丁寧」

項目	評価
使いやすさ	◎（会話だけでOK）
処理スピード	◯（人間より少し遅いが安定）
実用性	◎（資料作成・調査・自動化すべて対応）
安全性	◎（確認→実行の流れで安心

ChatGPTを「調べ物」や「雑談」だけで使っていた人にとっては、このエージェントモードの体験はまさに次元が変わる瞬間になるはずです。

【5】初心者向けQ&A｜よくある疑問と注意点

ChatGPTエージェントモードをこれから使おうと思っている方のために、よくある質問をQ&A形式でまとめました。
初めての方でも安心して使えるよう、不安を解消できるポイントを中心に紹介します。

無料プランでも使えますか？

いいえ。無料プランでは利用できません。

エージェントモードは Plus／Proプラン以上に加入しているユーザー限定機能です。
Plusプラン（月20ドル）でも利用できますが、月40回までの制限があります。

勝手にクリックされたり購入されたりしませんか？

勝手には実行されません。

エージェントが操作を始める前には、必ず「この操作を実行してもよいですか？」という確認メッセージが表示されます。
この確認をスキップする設定もできないため、必ずユーザーの許可が必要です。

セキュリティやプライバシーは大丈夫？

高い安全設計がされています。

仮想ブラウザは、ユーザーの環境とは完全に切り離された安全な仮想空間で動作します。
入力した情報や開いたページは、ユーザー側から常に確認でき、ログイン情報やクレジットカード情報の自動送信などは一切行われません。

英語が必要ですか？

日本語だけで問題なく使えます。

ChatGPTは日本語での自然な指示に対応しています。
たとえば「このページを開いて、3行でまとめて」など、日常的な表現でOKです。

GPT（カスタムGPT）とは何が違うの？

GPTは“目的特化型のAIを設計する機能”、エージェントモードは“そのAIに作業を実行させる仕組み”です。

GPTは“特化したアシスタント”を設計し、エージェントモードは“そのアシスタントに行動させる環境”という位置づけです。

スマホでも使えますか？

はい。ただし操作が限定されることがあります。

ChatGPTアプリ（iOS／Android）でもエージェントモードは動作しますが、画面サイズや操作性の都合で一部の操作（ファイル出力・ブラウザ操作など）はPCの方が快適です。

やっぱり難しそう…。慣れるコツは？

簡単なお願いから始めてみるのが一番です。

おすすめは以下のような「失敗しようがない指示」です。

• 「このニュースを要約して」
• 「PDFファイルを読み取って、ポイントをまとめて」
• 「Excelのデータを整えてグラフにして」

【6】どんな人におすすめ？

ChatGPTエージェントモードは、誰にとっても便利な機能ですが、特に「これは助かる！」と感じやすいのは次のようなタイプの方です。

🧑‍💻 ① 日常的に「作業」を抱えている人

• 資料作成や調査レポート
• 表やグラフの整理
• Webサイトからの情報収集

こうした作業を毎日行っている方にとっては、ChatGPTが“実働部隊”として手を動かしてくれるのは非常に頼もしい存在です。

🧾 ② スプレッドシートやプレゼン資料が苦手な人

• Excelの関数や表組みに苦手意識がある
• PowerPointの構成が毎回ワンパターンになる

そんな人でも、エージェントに指示すれば、自然な言葉だけで「それっぽい資料」が仕上がるのは大きな魅力です。

📚 ③ 情報収集が得意ではない人

• 調べ物に時間がかかる
• 何を信頼していいかわからない
• 比較・要約が苦手

エージェントは複数のサイトを一度に調べて、要点を抜き出してくれるので、調査力に自信がない人でも安心です。

⏳ ④ 忙しくて細かい作業まで手が回らない人

• 時間がないビジネスパーソン
• 子育てや家事でフルタイム作業が難しい人
• 副業や趣味の活動を効率化したい人

「指示するだけで終わる」エージェントは、本当に忙しい人の味方です。

🧠 ⑤ ChatGPTを「ちょっと使ったことがある」中級者

• チャットで文章を作ることには慣れてきたけど…
• 「もっと実務に活かせる方法が知りたい」と感じている

そんな方にとって、エージェントモードは新たな使い方を一気に広げるきっかけになります。

🐾 補足：初心者も安心してOK！

「私はそんなにAIに詳しくないし…」と思っている方も心配いりません。
実際に使ってみると、むしろ“初心者のほうが感動する”機能です。

はじめの一歩を踏み出せば、あとは思ったよりスムーズに進みます。

【7】今後の可能性と注意点

ChatGPTエージェントモードは、登場したばかりの機能ですが、すでに多くの可能性を感じさせる進化の途中にあります。
ここでは、これからどう発展していきそうか、そして注意しておくべきポイントについても整理します。

🚀 今後の可能性｜AIは“秘書”から“実行者”へ

ChatGPTエージェントの今後を考えると、以下のような方向性が期待されています。

✅ タスクの「自動繰り返し実行」

• 毎週同じレポートを作る
• 毎朝ニュースをチェックして要約
• 月末に請求書を整理

これらを「スケジュールに沿って自動実行」できるようになれば、本物の“AIアシスタント”のように働く時代が来ます。

✅ 外部サービスとの連携強化（API拡張）

• Gmail や Googleカレンダーとの連携
• TrelloやNotionなどとのタスク管理
• スプレッドシートの定期更新・通知

AIがツールをまたいで横断的に操作できるようになれば、人の手をほとんど介さず業務を進めることも可能になります。

✅ 個別ニーズに応じたエージェントの進化

• 教育用、営業補助用、調査専用など
• ユーザーごとに「目的特化型エージェント」を持つような未来も想定されます

⚠ 注意点｜過信しすぎないために

もちろん便利な反面、注意しておきたいポイントもあります。

❗ ① 自動化に“確認”は不可欠

現在も実行前には必ず確認が入りますが、「任せきり」になって内容を見落とすと誤操作や誤解も起こり得ます。
AIが表示した結果や内容を、人間が最終確認する姿勢は必須です。

❗ ② AIは万能ではない

エージェントは正確な命令を出せば優秀に動きますが、あいまいな指示や未整備のデータには弱いです。
特にファイル処理や調査系は、「何をどうまとめてほしいか」を明確に伝えるのが成功のコツです。

❗ ③ セキュリティとプライバシーの管理も重要

AIが仮想ブラウザを使って操作するとはいえ、表示内容に個人情報が含まれている場合は要注意。
ログインページや決済画面での利用は避ける、共有ファイルにはパスワードをかけるなど、利用者側のリテラシーも求められます。

🔮 まとめ：AIと「役割分担」する時代へ

エージェントモードは「全部お任せする機能」ではなく、

🤝「人が考え、AIが手を動かす」

という理想的な協働スタイルを実現する機能です。

できることが増えていくからこそ、上手に使う視点を持っておくことが大切ですね。

【8】まとめ｜ChatGPTエージェントは“次の使い方”への扉

ChatGPTエージェントモードは、これまでの「AIと会話する」だけの使い方を大きく超えた、“AIに仕事をお願いする”ための機能です。

🧠 あらためてポイントを整理すると…

項目	内容
できること	ウェブ操作・情報収集・資料作成・ファイル処理・コード実行など
対応プラン	Plus／Pro以上（無料プランでは利用不可）
使い方	GPT-4oを選び、日本語で話しかけるだけ。実行前に確認あり
特徴	仮想ブラウザでの操作が可視化され、安心して使える
注意点	指示は具体的に。結果のチェックは人間の責任で

🐾 「ChatGPTを使いこなす」から「ChatGPTにやってもらう」へ

これまで、

• 自分でプロンプトを工夫して
• 回答をコピペして
• 表にまとめて…
  という流れだった作業が、ひとことの指示で一気に完了するようになります。

これは、初心者にとっては「AIが得意なことを任せて、自分は考える方に集中できる」第一歩です。

🔰 初心者へのひとこと

もしあなたが「ChatGPTをうまく使いこなせない」と感じているなら、むしろエージェントモードこそ最もとっつきやすい使い方かもしれません。

難しい操作や英語は不要。
「これお願いできる？」と話しかけるだけで、AIが“あなたの右腕”になってくれます。

📎 さらに学ぶには？

このブログでは、ChatGPTの初心者ガイドや副業活用法、画像生成AIの使い方なども多数紹介しています。
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