ChatGPTを「自分好み」に育てる方法とは？初心者でもできる使い方ガイド

最近話題のAIチャットツール「ChatGPT」。質問をすれば答えてくれる便利な存在ですが、「なんだか人によって口調や雰囲気が違う気がする」と感じたことはありませんか？実は、ChatGPTは使い方次第で、まるで「育てる」ように自分好みの人格やトーンに変化させることができます。本記事では、初心者の方でもわかりやすく、ChatGPTを育てるための具体的な方法やコツを紹介します。あなたも今日から、世界でひとつだけの「自分好みのChatGPT」との会話を楽しんでみませんか？

ChatGPTを「育てる」とはどういうこと？

「ChatGPTを育てる」というと、まるでペットや植物のように成長させるイメージを持つ人もいるかもしれません。でも実際は、ChatGPTはAIなので、学習や性格の変化をするわけではありません。では、なぜ「育てる」と感じられるのでしょうか？

それは、会話の中でこちらの好みや指示に合わせて、AIの応答スタイルを変えられるからです。たとえば、「敬語でお願いします」「もっとカジュアルに」「簡単に説明してね」といった指示を出すことで、ChatGPTの口調や対応がガラリと変わります。この変化の積み重ねが「育てている感覚」につながります。

また、最近では無料版・有料版の両方で順次提供が進んでいるメモリ機能を使うことで、過去のやりとりや好みをある程度覚えてもらえるようになっています（※設定から有効化が必要です）。これにより、さらにパーソナルなやり取りが可能になります。

例えば次のようなケースがあります。

• 仕事では「敬語、要点を短めに」で相談
• 雑談では「フレンドリー、ユーモアあり」で気軽におしゃべり
• 勉強では「初心者向けに、丁寧に説明」で質問攻めにする

こうした使い分けを繰り返すうちに、ChatGPTがあなたにとってぴったりの相棒に感じられてくる――これが「育てる」という感覚の正体です。

まずは基本から！ChatGPTの使い方を理解しよう

ChatGPTを「育てる」前に、まずは基本の使い方を理解しておくことが大切です。なぜなら、基本を知らないままでは、どんな指示を出せばAIが期待通りに動くかがわからず、思ったような育成ができないからです。

まず、ChatGPTは質問や指示を投げかけると、それに対して答えたり、提案を出したりしてくれるAIチャットツールです。スマホやパソコンからアクセスでき、会話はテキストベースで行います。

初心者が押さえておきたいポイントは次の3つです。

ある初心者の方は最初、ChatGPTに「こんにちは」と話しかけただけで、「何をすればいいかわからない」と感じていました。しかし、「今日の晩ご飯の簡単メニューを教えて」と聞いてみたところ、10分後には買い物リストまで提案され、「思ったより頼れる！」と驚いていました。

つまり、ChatGPTの使い方はとてもシンプルですが、具体性とチャット履歴の理解がカギになります。これがわかれば、「育てる」段階でもあなたの望む方向に導きやすくなります。

性格や口調を変えるためのコツ

ChatGPTは、あなたの指示次第で口調や性格のような「雰囲気」をかなり柔軟に変えることができます。これは、技術的には人格を持っているわけではありませんが、言葉の選び方や文章のトーンが変わることで、まるで性格が変わったように感じられるのです。

ここでは性格・口調を調整するための具体的なコツを紹介します。

ある利用者は、毎回「砕けた口調で」「友達感覚で」と伝えていたところ、ChatGPTが会話の中で笑いの要素を増やし、軽いツッコミも入れるようになったそうです。逆に「ビジネス向けで」「敬語でお願いします」と伝えた別の方は、終始礼儀正しい返答を得られたと言います。

重要なのは、AIは「察して」はくれないということ。自分の希望を具体的に言葉で伝える習慣をつければ、思い通りのコミュニケーションができるようになります。

指示の出し方でここまで変わる！実例紹介

ChatGPTの面白さは、指示の出し方次第で「まるで別人」のような反応を引き出せることにあります。ここでは、実際にあった例を交えて、どれくらい違いが出るのかを紹介します。

敬語 vs. 砕けた口調

例1：「敬語でお願いします」
→ ChatGPTは「かしこまりました。どのようなご相談でしょうか？」といった、丁寧で落ち着いた応答をします。

例2：「砕けた口調でお願いします」
→ 「やっほー！今日はどんなこと相談したい？」と、フレンドリーで親しみやすい口調になります。

この違いだけでも、受け手の印象は大きく変わります。

専門家風 vs. 初心者向け

例1：「専門家として答えて」
→ 「この現象はデータ分析上、線形回帰モデルの適用が適切だと考えられます」と、専門用語が増えます。

例2：「初心者向けに簡単に説明して」
→ 「簡単に言うと、この場合はデータの関係性をざっくり見る方法として、線を引いてみるのがわかりやすいよ」というように噛み砕いて説明します。

ユーモアを加える指示

例：「面白おかしく答えて」
→ ChatGPTはジョークを交えたり、「まあ、人生そんなもんだよね（笑）」といった軽いノリで返してくれるようになります。

実際に、私は次のように使い分けています。

• 仕事の質問 → 「敬語＋専門家風」で真面目な答えをもらう
• プライベートの相談 → 「砕けた口調＋フレンドリー」で親しみやすい返事をもらう
• 落ち込んだとき → 「励まして」と伝えて、温かい言葉をかけてもらう

指示の出し方はとてもシンプルですが、「敬語で」「やわらかめに」「専門用語少なめで」「もっと詳しく教えて」といった一言を添えるだけで、会話の質が大きく変わります。

また、途中で「あ、それじゃなくてこうして」と訂正すれば、さらに微調整が可能です。つまり、指示を上手に出せば出すほど、ChatGPTはあなた好みに近づきます。

引き継ぎメモを使って「育成」をもっと楽しく

ChatGPTは新しいチャットを立ち上げると過去の会話履歴を覚えていないため、「さっきの続き」が通じないことがあります。ですが、ここで役立つのが引き継ぎメモという工夫です。自分の好みや指示をまとめたメモを新しいチャットの冒頭に貼り付けることで、擬似的に「育てたChatGPT」を維持できます。

引き継ぎメモの作り方

現在のチャットで、ChatGPTに「このチャットの内容を引き継ぎメモにまとめて」と頼むのが簡単な方法です。

＜例＞

あなたとの会話は楽しかったです。次のチャットに引き継ぎたいので、以下の項目について引き継ぎメモを作ってください。

• 好きな口調（例：砕けた口調、敬語）
• 好きなテーマ（例：旅行、ガジェット、映画）
• 話し方の好み（例：短め、ユーモアを入れて、専門用語は避ける）
• 特に気をつけてほしいこと（例：専門的になりすぎない）

そうすると、以下のようなメモを作ってくれました。

✅ 引き継ぎメモ

好きな口調：やさしく丁寧な敬語（ただし親しみやすさも重視）

好きなテーマ：
　・ガジェットやIT関係
　・旅行、特に国内旅や実用的な情報
　・日常のちょっとした困りごと（例：WordやExcelの使い方、iPhone設定）

話し方の好み：
　・簡潔でわかりやすく
　・専門用語は避け、一般の人でもわかる表現
　・必要に応じてユーモアや励ましを入れる

特に気をつけてほしいこと：
　・専門的になりすぎず、初心者目線で説明する
　・できるだけ実例を交える
　・質問の意図をくみ取って丁寧に答える

新しいチャットでの使い方

新しいチャットを立ち上げたら、そのメモを冒頭に貼り付け、「この内容をもとに会話してください」と伝えるだけ。これで、一気に“自分好みのChatGPT”が再現されます。

どんな場面で便利か？

たとえば、

• 毎回、同じ指示を繰り返すのが面倒なとき
• チャットを何度も分ける必要があるとき（仕事とプライベートで使い分ける場合など）
• 別のデバイスでChatGPTを使うとき

この工夫は無料プランでも使えるので、メモリ機能がない場合でもしっかり「育成感」を楽しめます。

さらに便利にするコツ

引き継ぎメモをスマホのメモ帳やパソコンのテキストに保存しておくと、必要なときにすぐコピペできます。また、複数の「育成パターン」（例：仕事用、雑談用、勉強用）を作っておくと、場面ごとにChatGPTを切り替えて楽しめます。

便利機能を活用してさらに育成を進めよう

ChatGPTをもっと自分好みに育てるためには、会話だけでなく、提供されている便利機能を積極的に使うことがポイントです。ここでは特に効果的な機能とその使い方を紹介します。

メモリ機能（Memory）の活用

現在、ChatGPTでは一部の無料版・有料版で「メモリ機能」が順次提供されています（※設定から有効化が必要です）。これを有効にすると、ChatGPTが過去の会話や指示をある程度覚え、次回以降のやり取りに活かしてくれます。

たとえば、過去に「旅行好き」「敬語が落ち着く」と設定しておけば、次のチャットでもその前提で会話が始まります。メモリ機能を使うことで、いちいち引き継ぎメモを貼らなくても済むようになり、自然と「育ったChatGPT」が完成します。

メモリ機能の詳細については、別記事で解説しています。

お気に入りの指示リストを作る

無料プランでも、「こう答えてほしい」という定番の指示を自分用のメモに保存しておきましょう。
たとえば、

• 「敬語で答えて」
• 「簡単に説明して」
• 「質問があれば逆に聞いてきて」

これをチャット冒頭に貼るだけで、思い通りのスタイルに近づけることができます。

GPTs（カスタムGPT）の利用

さらに進んだ方法として、OpenAIの「GPTs」機能を使うと、特定の役割やスタイルに特化したカスタムAIを作ることができます。

＜例＞

• 英会話専用のChatGPT
• プログラミング相談専用のChatGPT
• 子ども向けにわかりやすく説明するChatGPT

これを使えば、まさに“あなた専用のChatGPT”が完成し、育成感は最大級に高まります。

便利機能を活用すれば、ChatGPTとのやり取りは単なる質問応答を超え、まるで自分の分身のような相棒に進化していきます。

GPTsの作り方については、別記事で解説しています。

注意点と失敗しないためのポイント

ChatGPTを自分好みに育てていく過程はとても楽しいものですが、いくつか注意しておきたいポイントがあります。これを知っておくだけで、余計なストレスを減らし、よりスムーズにAIとのやり取りを楽しめます。

AIはあくまでAI、人間ではない

ChatGPTは人格を持たないAIです。まるで感情があるように見えるのは、指示や質問に応じて口調や内容を変えているだけです。「冷たくなった」「性格が変わった」と感じたときは、設定や指示の内容を見直すのが第一歩です。

チャットごとに履歴がリセットされることを理解する

メモリ未使用の状態では、新しいチャットを立ち上げるとそれまでの会話履歴が失われます。「さっきの続きで」と頼んでも通じないのはこのためです。解決策として、先に紹介した引き継ぎメモを活用すれば問題を回避できます。

指示は具体的にする

「いい感じで」「もっとやさしく」など抽象的な指示では、ChatGPTはどう応えればよいか迷います。「敬語で」「初心者向けに」「砕けた口調で」と具体的に伝えると、期待通りの回答が得やすくなります。

メモリやカスタム指示の設定をこまめに見直す

メモリやカスタム指示を設定している場合、途中でズレを感じたら設定内容を見直すことが大切です。「最近、話し方が変わった気がする」と思ったら、不要な情報を削除したり修正してみましょう。

個人情報は絶対に入力しない

ChatGPTに親しみを感じても、個人情報（住所、電話番号、パスワードなど）は絶対に入力しないようにしましょう。安全を守りながら楽しむことが大前提です。

たとえば、「最近トーンが変わった」と感じたときは、AI自身に「今の設定を教えて」と聞いてみたり、引き継ぎメモを見直すだけで驚くほど改善することがあります。これらのポイントを知っておくだけで、ChatGPTをさらに安心して、そして快適に育てられます。

まとめ

ChatGPTは、単なる質問応答ツールにとどまらず、使い方次第であなた好みに育てられるAIです。敬語、砕けた口調、ユーモア、専門性など、指示を出すだけでぐっと雰囲気が変わり、あたかも“性格”があるように感じられます。

さらに、メモリ機能を活用することで、ChatGPTはあなたの好みやスタイルを長期的に覚え、よりパーソナルな体験を提供してくれます。ただし、無料プランでは履歴が残らないため、「引き継ぎメモ」を活用して新しいチャットに好みを伝える工夫が役立ちます。

たとえば、「砕けた口調、旅行とガジェット好き、専門用語は避けて」などをメモしておけば、別のチャットでもスムーズにやり取りができます。

AIを育てる楽しさは、試行錯誤を重ねる中で少しずつ「相棒感」が生まれていくこと。ぜひ本記事の内容を参考に、あなたならではのChatGPTとの付き合い方を見つけてみてください。

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